StaminaTc

Harkka · Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. 6x400m p.1'-6x200m p.1'- 4x (100m rennon kova-100m kevyt hölkkä)

Ke 19.3. klo 19:30

yrjö ilmoittautui in

omaan tahtiin

Harkka · Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00

Ma 17.3. klo 16:30

yrjö ilmoittautui in

pyörällä myöhemmin

Harkka · Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. 4x (1000m pal.1'-2x200m pal.30s) pal.90s

Ke 5.3. klo 19:30

yrjö ilmoittautui in

omaan tahtiin

Harkka · Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00

Ma 3.3. klo 16:30

yrjö ilmoittautui in

pyörällä myöhemmin

Harkka · Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. 3x1000m pal.90s-3x400m pal.1'-3x200m pal.1'

Ke 26.2. klo 19:30

yrjö ilmoittautui in

omaan tahtiin