<< Marraskuu Joulukuu 2024 Tammikuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
25.11. 26.11. 27.11. 28.11. 29.11. 30.11. 1.12.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In13 Out2
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In10 Out1
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. koordinaatio + 4... In16 Out0
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In6 Out1
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In17 Out3
 
19:30 Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In6 Out2
   
19:00 Omatoimiuinti klo 19 - 20 In11 Out1
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In17 Out3
 
2.12. 3.12. 4.12. 5.12. 6.12. 7.12. 8.12.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In14 Out1
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In13 Out1
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. 3x1200m pal.90s+... In13 Out1
06:30 peruttu - Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In0 Out1
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In13 Out6
 
19:30 Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In5 Out3
   
19:00 Peruttu - Omatoimiuinti klo 19 - 20 In1 Out0
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In17 Out1
 
9.12. 10.12. 11.12. 12.12. 13.12. 14.12. 15.12.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In12 Out1
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In9 Out2
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. koordinaatiot+ 4... In17 Out1
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In2 Out1
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In12 Out8
11:00 Yhdistelmätreeni klo 11:00 - 14:00 In14 Out5
19:30 Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In4 Out2
   
19:00 Omatoimiuinti klo 19 - 20 In10 Out1
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In18 Out2
 
16.12. 17.12. 18.12. 19.12. 20.12. 21.12. 22.12.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In10 Out2
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In7 Out2
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. koordinaatiot+ 4... In15 Out0
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In3 Out1
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In16 Out4
 
     
19:00 Omatoimiuinti klo 19 - 20 In12 Out1
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In16 Out1
 
23.12. 24.12. 25.12. 26.12. 27.12. 28.12. 29.12.
 
06:30 Peruttu Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In0 Out1
 
06:30 Peruttu - Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In0 Out1
 
10:15 Peruttu / Uintitreenit klo 10:15-11:30 In0 Out1
 
     
19:00 Peruttu - Omatoimiuinti klo 19 - 20 In0 Out1
 
11:30 Peruttu / Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In0 Out1
 
30.12. 31.12. 1.1. 2.1. 3.1. 4.1. 5.1.
16:30 Peruttu / Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In0 Out2
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In5 Out4
 
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In4 Out2
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In16 Out5
 
     
19:00 Omatoimiuinti klo 19 - 20 In10 Out2
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In18 Out0
 
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 19 042 260 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.